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2020-03-24 09:47:40
민이아가맘
조회수 10719
댓글 1

안녕하세여~!

요즘 저는 운동중입니다!

이번에는 꼭 다이어트 성공할려고요^^

제가하는 운동은 필라테스 운동인데요!

다이어트효과에도 좋고 자세교정에도 좋은운동이라고하더라고요!

집근처에 필라테스 운동센터가 있어 다니구 있고요!!

여기는 지점별로 있는 곳이라서 유명합니당

내부는 전체적으로 깔끔하고 시설도 깨끗하고요

안에 들어가면 많은 필라테스기구들이 있고

전체적으로 쾌적한 환경속에서 운동하고 있습니다!!

수업은 일대일로 진행하구

제 개인적으로는

그룹운동보다는 이렇게 개인으로 봐주시는게 좋은것같아요!!

운동에만 집중 할수있고

매일운동하니 살도 점점 빠지고

힘들어도 이맛에 운동합니다ㅎㅎ

앞으로도 운동열심히해서 꼭 다이어트 성공하겠습니당!!

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